January 2023

เอดินเบิร์ก: สกอตแลนด์จะเล่นการทดสอบอุ่นเครื่องสี่ครั้งในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันฟุตบอลโลก รวมถึงสองครั้งกับเจ้าภาพฝรั่งเศส สกอตแลนด์รักบี้กล่าวเมื่อวันอังคาร (10 มกราคม)การแข่งขัน 3 รายการจะจัดขึ้นที่เมอร์เรย์ฟิลด์ และอีกหนึ่งรายการในฝรั่งเศส ซึ่งยังคงรอการยืนยันเริ่มด้วยเกมเหย้ากับอิตาลีในวันที่ 29 ก.ค. จากนั้นสกอตแลนด์จะต้อนรับฝรั่งเศสในอีก หนึ่งสัปดาห์ต่อมา ก่อนที่จะเดินทางไปพบกับเจ้าภาพฟุตบอลโลกในวันที่...

Len Kaplan เริ่มมีปัญหาในการเดินเป็นเส้นตรงเมื่อเขาอายุ 50 ปี โรคกระดูกสันหลังคดรวมกับหมอนรองกระดูกที่หลังทำให้การทรงตัวแย่ลง“การทำกายภาพบำบัด การออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ได้ทำให้งานสำเร็จลุล่วง ฉันต้องการสิ่งที่แตกต่างออกไป” เลน ซึ่งตอนนี้อายุ 80 ปี กล่าวในช่วงเวลานั้น Len...

คุณเคยคิดมากกับลิปสติกของคุณหรือคุณเป็นคนประเภทที่จะยึดติดกับสีโปรดของคุณและทามันอย่างรวดเร็ว เกือบจะเป็นความคิดภายหลังหรือไม่?คุณอาจต้องการปรับกิจวัตรประจำวันของคุณ เพราะเมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้น ใบหน้าของเธอก็เปลี่ยนไป เนื่องจากความแห้งกร้าน สูญเสียปริมาตร และเริ่มมีริ้วรอย  บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ดึงความสนใจไปที่บริเวณปากในลักษณะที่ไม่ประจบประแจง และสามารถขยายข้อบกพร่องเล็กน้อยบนหน้าจอได้ ดังนั้น หากคุณไม่ต้องการให้เพื่อนร่วมงานของคุณบน Zoom คิดว่าคุณแก่กว่าที่เป็นอยู่จริงๆ ให้เปลี่ยนวิธีการทาลิปสติกเพื่อลดปัญหาบนใบหน้า อ่านต่อเพื่อดูว่าคุณสามารถละความสนใจจาก...

กลับมาที่กองทัพในขณะที่ทำหน้าที่ฝึกทหารขั้นพื้นฐานอย่างเต็มความสามารถของ PES C9 กับเด็กผู้ชายที่เหลือซึ่งทำงานผิดพลาดเกินกว่าจะก้าวเข้าสู่สนามได้ แต่ก็ไม่ได้บกพร่องพอที่จะใช้ไม้กวาดและ ที่ตักขยะ ฉันมีประโยชน์กับเพื่อนร่วมเตียงด้วยเหตุผลสองประการเท่านั้น: 1) ฉันมีครีมทาสิวดีๆ ติดตัวอยู่เสมอ และ 2) ฉันรู้จัก Jamie Yeo...

โซล: ในขณะที่นักยิงธนูชาวเกาหลีใต้ อัน ซาน เตรียมพร้อมที่จะยิงธนู เธอดึงสายธนูกลับจนสายมาอยู่ที่ริมฝีปาก มือขวาของเธอซุกอยู่ใต้คาง และฝึกสายตาให้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าในเสี้ยววินาที เธอปล่อยให้ลูกธนูพุ่งออกไปและจบสิ้นลงโดยมีจุดศูนย์กลางของกระดานเป้าหมายเมื่อสัปดาห์ที่แล้วในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว เขาทำซ้ำกิจวัตรนี้ด้วยความแม่นยำอย่างไม่น่าเชื่อ ในแต่ละช็อต ท่าทางของเธอจะทรงตัวอย่างสมบูรณ์แบบและแสงสะท้อนที่แข็งกร้าวของเธอก็ไม่สั่นคลอน ด้วยการยิงที่แม่นยำถึงตายในช่วงเวลาที่มีความกดดันสูง เธอคว้าเหรียญทองมาสามเหรียญ An...

งคโปร์: เมื่อนางนูไรซานี อิสมาอิลให้กำเนิดบุตรในปี 2561 เธอแน่ใจว่าจะต้องให้นมลูก น้ำนมจะไหลออกมาอย่างง่ายดาย และกระบวนการนี้จะรู้สึกเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ เธอเตรียมพร้อมและเธอก็กระตือรือร้น  ความเป็นจริงนั้นท้าทายยิ่งกว่า เธอมีเพียง “จุดเล็กๆ ของน้ำนมเหลืองมา แต่ไม่มีอะไรอื่น” ผู้ช่วยฝ่ายบริหารนอกเวลาวัย 33...